صعوبةخبير
جاهز10 ساعة, 15 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة8
مجلة

صلصة الطماطم طباخ بطيء

صلصة الطماطم طباخ بطيء
قد تكون صلصة الطماطم بطيئة الطهي وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الصلصة. حصة واحدة تحتوي على 106 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. هذا الكهف, خالي من الغلوتين, بدائي, وكامل 30 تخدم الوصفة 6 والتكاليف 61 سنتا لكل وجبة. جعلت 137 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط البصل والريحان والأوريجانو وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 ساعات و 15 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 63%، وهو أمر جيد جدا. حاول صلصة الطماطم طباخ بطيء, طباخ بطيء صلصة لحم الطماطم، و طباخ بطيء صلصة الطماطم الطازجة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ضعي الطماطم والبصل والثوم وزيت الزيتون في قدر بطيء. يتبل بالزعتر والريحان والفلفل الحار والملح والفلفل الأسود والقرفة.
المكونات سوف تحتاج
1 هالبينو طازج كامل1 هالبينو طازج كامل
مع 4 جرام دهون أو أقل لكل وجبة (الموصى به: حساء الطماطم السميك من إيمي)مع 4 جرام دهون أو أقل لكل وجبة (الموصى به: حساء الطماطم السميك من إيمي)
3 ملاعق كبيرة من جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)3 ملاعق كبيرة من جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)
آيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافيآيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافي
2 بصلة صفراء مقشرة ومفرومة2 بصلة صفراء مقشرة ومفرومة
إلى 6 خبز همبرجر، مقسم، اختياريإلى 6 خبز همبرجر، مقسم، اختياري
ملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكنملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكن
1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
الملح، لحواف الزجاجالملح، لحواف الزجاج
المعدات التي سوف تستخدمها
زبدة غير مملحة، للتزييتزبدة غير مملحة، للتزييت
2
يغطى ويطهى من 10 إلى 15 ساعة على نار خفيفة. يعد لكم ينضج أكثر لذيذ يصبح. في 10 ساعات انها جيدة حقا ، ولكن في 15 أفضل.