صلصة الطماطم المحمصة الثانية
وصفة الطماطم المحمص سالسان الثاني جاهز في حوالي 45 دقيقة وهو بالتأكيد المعلقة خالي من الغلوتين, كامل 30, ونباتي خيار لعشاق الطعام المكسيكي. ل 35 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 5. هذا هور دي مازا له 28 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مزيج من الطماطم والثوم والبصل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 32%، وهي ليست كبيرة جدا. وصفات مماثلة تشمل صلصة دي مولكاجيتي (طماطم محمصة وصلصة تشيلي الخضراء), صلصة الطماطم المحمصة (سالسان أسادا)، و لحم بقري محمص مع صلصة الطماطم المحمصة.
تعليمات
على صينية خبز متوسطة ، رتب الطماطم والثوم والبصل.
مكان تحت اللاحم. التحقق بشكل متكرر ، الحرارة 15 دقيقة ، أو حتى يتم تفحم الخضار.
إزالة من الحرارة والسماح لتبرد حوالي 10 دقيقة.
ضعي الخضار المتفحمة في الخلاط أو محضر الطعام مع الماء واخلطيها حتى تصبح ناعمة. يضاف الفلفل الأسود المطحون وصلصة الفلفل الحار والملح وصلصة تشيلي الحارة. برد الخليط حتى التقديم.