صلصة الطماطم الطازجة والأفوكادو والبصل الأحمر

الطماطم الطازجة, أفوكادو, & البصل الأحمر السالسا قد يكون مجرد هور دي مازا كنت تبحث عن. هذه الوصفة تخدم 4. ل 63 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 11 جرام دهون، وما مجموعه 124 سعرة حرارية. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من الأفوكادو والبصل الصغير والمتوسط والبقدونس وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 النظام الغذائي. بل هو ميزانية ودية للغاية وصفة لمحبي الطعام المكسيكي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 66%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول صلصة الذرة والطماطم والأفوكادو الطازجة, فطائر البصل الأخضر مع صلصة الطماطم والأفوكادو، و الطماطم الطازجة والأفوكادو السالسا لسوبر السلطانية (الذهاب الصقور!) لوصفات مماثلة.