صلصة الطماطم الخضراء
قد تكون صلصة الطماطم الخضراء مجرد بهار تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 32 حصص مع 20 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون كل. ل 10 سنتات لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك البهارات المطحونة والزنجبيل وفصوص الثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 15%. حاول فطائر الكينوا المقرمشة مع صلصة الطماطم الخضراء والطماطم الخضراء, صلصة الطماطم الخضراء، و صلصة الطماطم الخضراء لوصفات مماثلة.
تعليمات
تمزج جميع المكونات في قدر كبيرة ؛ يغلى المزيج. خففي الحرارة ، واتركيها على نار هادئة ، مكشوفة ، لمدة 45 دقيقة أو حتى تصبح سميكة ، مع التحريك بشكل متكرر. بارد ؛ تصب في حاويات محكمة الإغلاق.
ملاحظة: برد صلصة الطماطم الخضراء في حاويات محكمة الإغلاق لمدة تصل إلى شهرين.