صعوبةخبير
جاهز45 الدقائق
حصص30
نقاط الصحة3
مجلة

صلصة الزنجبيل والجزر

صلصة الزنجبيل والجزر
تتطلب صلصة الزنجبيل والجزر تقريبا 45 دقيقة من البداية الى النهاية. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 0 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 8 سعرات حرارية. تخدم هذه الوصفة 30 وتكلف 7 سنتات لكل وجبة. مزيج من الجزر وعصير الجزر وزيت السمسم الآسيوي وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يعمل بشكل جيد كصلصة بأسعار معقولة جدا. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي النظام الغذائي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة جدا من 52%. وصفات مماثلة تشمل صلصة الجزر والزنجبيل, برجر التونة مع صلصة الجزر والزنجبيل، و تونة بالسمسم مع صلصة الجزر والزنجبيل.

تعليمات

1
في قدر ، اطهي الجزر على البخار حتى ينضج ، حوالي 8 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
المعدات التي سوف تستخدمها
20 حبة فراولة طازجة مقشرة20 حبة فراولة طازجة مقشرة
2
السماح لتبرد.
3
في محضر الطعام أو الخلاط ، اخفقي الزنجبيل المفروم حتى يفرم.
المكونات سوف تحتاج
كريمة خفق ثقيلة إضافية، اختياريةكريمة خفق ثقيلة إضافية، اختيارية
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم موروثة، مفرومة، اختياريةطماطم موروثة، مفرومة، اختيارية
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
4
اكشط في منخل صغير فوق وعاء متوسط واضغط لاستخراج العصير ؛ تخلص من المواد الصلبة. قلب عصير الجزر مع عصير الزنجبيل.
المكونات سوف تحتاج
عصير الجزرعصير الجزر
عصير الزنجبيلعصير الزنجبيل
قهوة دافئة قويةقهوة دافئة قوية
ملعقة كبيرة من السكر الأحمر الخشنملعقة كبيرة من السكر الأحمر الخشن
المعدات التي سوف تستخدمها
العظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاجالعظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاج
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
5
في قدر صغير ، يمزج السكر والماء ويغلى المزيج.
المكونات سوف تحتاج
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4
المعدات التي سوف تستخدمها
20 حبة فراولة طازجة مقشرة20 حبة فراولة طازجة مقشرة
6
إزالة من الحرارة وخفقت لإذابة السكر.
المكونات سوف تحتاج
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة
7
السماح لتبرد.
8
اخفقي مسحوق الخردل ، ثم غطيه واتركيه لمدة 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
مسحوق الخردلمسحوق الخردل
المعدات التي سوف تستخدمها
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة
9
خفقت في بعض من عصير الجزر والزنجبيل لتخفيف.
المكونات سوف تحتاج
عصير الزنجبيلعصير الزنجبيل
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
المعدات التي سوف تستخدمها
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة
10
انقل الخليط إلى الخلاط.
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
11
إضافة ما تبقى من عصير الجزر والزنجبيل والجزر على البخار وهريس.
المكونات سوف تحتاج
عصير الزنجبيلعصير الزنجبيل
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
12
انقل الصلصة إلى وعاء. يضاف الزنجبيل المبشور وزيت السمسم ويتبل بالملح.
المكونات سوف تحتاج
رشة من بذور السمسم الأبيضرشة من بذور السمسم الأبيض
كريمة خفق ثقيلة إضافية، اختياريةكريمة خفق ثقيلة إضافية، اختيارية
أحشاء الديك الرومي وعظم الرقبةأحشاء الديك الرومي وعظم الرقبة
خبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
13
انقلي الصلصة إلى برطمانات وضعيها في الثلاجة.
المكونات سوف تحتاج
أحشاء الديك الرومي وعظم الرقبةأحشاء الديك الرومي وعظم الرقبة
14
جعل قدما: صلصة يمكن المبردة لمدة 1 شهر.
المكونات سوف تحتاج
أحشاء الديك الرومي وعظم الرقبةأحشاء الديك الرومي وعظم الرقبة