صلصة الذرة
الذرة السالسا قد يكون مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. ل Serving 1.17 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 266 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 17 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 3. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. بل هو الميزانية ودية وصفة لمحبي الطعام المكسيكي. توجه إلى المتجر والتقاط الخل ، نواة الذرة والملح ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 35%. وصفات مماثلة تشمل سمك الهلبوت المشوي المغلف بقشر الذرة مع صلصة الذرة المتفحمة, صلصة الذرة والفاصوليا المشوية مع رقائق الذرة المخبوزة، و صلصة الذرة.
تعليمات
قلب جميع المكونات معا في وعاء كبير. تغطية والبرد ، واثارة في كثير من الأحيان ، على الأقل 2 ساعة.