صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة3
مجلة

صلصة الخل بالفستق

صلصة الخل بالفستق
الفستق الخل يتطلب تقريبا 10 دقائق من البداية الى النهاية. ل 43 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 171 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 18 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 10. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي بأسعار معقولة جدا. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. توجه إلى المتجر واحصل على السكر والكراث وعصير الليمون وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع ملعقة درجة 30%، هذا الطبق سيء نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل صلصة الخل بالفستق, سلطة الدجاج مع صلصة البرتقال والفستق، و لحم الخنزير فوق الكسكس مع صلصة الخل بالفستق والليمون.

تعليمات

1
قم بمعالجة عصير الليمون والكراث المفروم والطرخون الطازج المفروم وخل النبيذ الأحمر والسكر وخردل ديجون والملح والفلفل في الخلاط حتى يصبح المزيج ناعما. مع تشغيل الخلاط ، أضف زيت الزيتون في تيار بطيء وثابت ، مع المعالجة حتى تصبح ناعمة. إيقاف الخلاط ؛ إضافة الفستق ، والنبض حتى يتم قطع الفستق ناعما.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة ملح كوشير إضافي لتتبيل اللحوم1 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة ملح كوشير إضافي لتتبيل اللحوم
الطرخون الطازجالطرخون الطازج
فخذ خروف بالعظمفخذ خروف بالعظم
1 كراث، مبشور أو مفروم1 كراث، مبشور أو مفروم
3 إلى 4 أكواب آيس كريم فانيليا3 إلى 4 أكواب آيس كريم فانيليا
2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج
الكراث، المبشور أو المفرومالكراث، المبشور أو المفروم
8 (تحت 12) جمبري8 (تحت 12) جمبري
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
2
رذاذ 1 رطل. الهليون المشوي مع 3 إلى 4 ملاعق كبيرة. صلصة الخل ، أو جربها على سمك السلمون المشوي أو اللحوم الأخرى. قم بتخزين أي صلصة خل متبقية في وعاء محكم الغلق في الثلاجة من 3 إلى 5 أيام.
المكونات سوف تحتاج
سمك السلمون المشويسمك السلمون المشوي
الخلالخل
2 ملعقة كبيرة فلفل أحمر حلو مشوي2 ملعقة كبيرة فلفل أحمر حلو مشوي
مانجو مقشرة ومقطعة إلى مكعبات صغيرةمانجو مقشرة ومقطعة إلى مكعبات صغيرة