صعوبةخبير
جاهز45 الدقائق
حصص48
نقاط الصحة0
مجلة

صلصة الخل بالزنجبيل والسمسم

صلصة الخل بالزنجبيل والسمسم
الزنجبيل والسمسم الخل قد يكون مجرد هور دي مازا كنت تبحث عن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 0 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 10 سعرات حرارية. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 48 وتكاليف 18 سنتا لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من زيت الكانولان وزيت السمسم والسكر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 7%. هذه النتيجة سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للتثبيت). وصفات مماثلة تشمل السمسم والزنجبيل الخل, سمك السلمون بالقشور السمسم مع صلصة الخل والزنجبيل، و سلطة شيتاكي مع صلصة السمسم والزنجبيل.

تعليمات

1
الجمع بين المكونات 3 الأولى في وعاء متوسط ، واثارة مع خفقت حتى تصبح ناعمة. ضجة في البصل الأخضر والمكونات المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
البصل الأخضرالبصل الأخضر
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
وعاءوعاء
2
ملحوظة: ضعي صلصة الخل في الثلاجة في وعاء محكم الإغلاق لمدة تصل إلى خمسة أيام ؛ يقلب جيدا قبل الاستخدام.
المكونات سوف تحتاج
الخلالخل

المعدات