صلصة الحمضيات والكمون

بحاجة الى طبق جانبي نباتي وخالي من الغلوتين? يمكن أن تكون صلصة الحمضيات والكمون وصفة رائعة لتجربتها. حصة واحدة تحتوي على 68 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 10. ل 13 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من الكمون المطحون وعصير البرتقال وزيت الزيتون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. عموما ، هذه الوصفة يكسب لا مذهلة جدا ملعقة النتيجة من 14%. وصفات مماثلة تشمل الحمضيات-الكمون سبلاش, لحم الخنزير المشوي بالحمضيات والكمون، و جيكامان وسلطة البرتقال مع صلصة الحمضيات والكمون.