صعوبةبجد
جاهز1 ساعة.
حصص8
نقاط الصحة2
مجلة

صلصة التوت شبوتل

صلصة التوت شبوتل
صلصة التوت شبوتل هو خال من الغلوتين ونباتي وصفة مع 8 حصص. ل 83 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 140 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من فلفل الهالبينو وخل التفاح والتوت وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة. يعمل بشكل جيد كصلصة بأسعار معقولة جدا. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 21%، وهي ليست مذهلة جدا. وصفات مماثلة تشمل صلصة توت العليق شبوتل باربيكيو, أفضل صلصة التوت شبوتل باربيكيو، و صلصة توت العليق شبوتل باربيكيو (مع لحم الخنزير المتن).

تعليمات

1
سخني زيت الزيتون في مقلاة على نار متوسطة. ضجة في هالبينو ؛ يطهى حتى يصبح طريا ، حوالي 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
ليمون معصور، بالإضافة إلى شرائح للتزيينليمون معصور، بالإضافة إلى شرائح للتزيين
زجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخرزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخر
المعدات التي سوف تستخدمها
1 1/2 كوب بصل مفروم (2 بصل)1 1/2 كوب بصل مفروم (2 بصل)
2
اخلطي الثوم وصلصة أدوبو واتركيها على نار هادئة. يقلب التوت في الصلصة ؛ يطهى حتى يصبح طريا ، حوالي 3 دقائق. ضجة في الخل والملح والسكر البني والسكر الأبيض.
المكونات سوف تحتاج
(يمكن استبدال الموزاريلا)(يمكن استبدال الموزاريلا)
حزمة ميلك دادحزمة ميلك داد
1 عبوة (19.6 أونصة) كعكة طبقة الفانيليا المجمدة1 عبوة (19.6 أونصة) كعكة طبقة الفانيليا المجمدة
محمصة وفستقمحمصة وفستق
1/4 رطل من البطاطس الشمعية، مقطعة إلى مكعبات مقاس 1/4 بوصة1/4 رطل من البطاطس الشمعية، مقطعة إلى مكعبات مقاس 1/4 بوصة
حلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوعحلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة
5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة
3
تخلط جيدا. يترك على نار خفيفة حتى سميكة وخفضت بمقدار النصف ، حوالي 15 دقيقة.
4
انقلي الصلصة إلى وعاء عازل للحرارة ؛ اتركيها لتبرد إلى درجة حرارة الغرفة قبل التقديم ، حوالي 20 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو