صعوبةسهل
جاهز30 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة12
مجلة

صلصة التوت البري والتفاح والزنجبيل

صلصة التوت البري والتفاح والزنجبيل
قد يكون صلصة التوت البري والتفاح والزنجبيل مجرد التوابل التي تبحث عنها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 2 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 608 سعرة حرارية. ل Serving 3.45 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 2. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. إذا كان لديك الماء والزنجبيل والتفاح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 50%. هذه النتيجة صلبة. حاول المكون السري (التوت البري): صلصة التوت البري مع البرتقال والزنجبيل المتبلور, صلصة التوت البري والزنجبيل، و صلصة التوت البري والزنجبيل لوصفات مماثلة.