صعوبةسهل
جاهز5 الدقائق
حصص5
نقاط الصحة1
مجلة

صلصة التوت

صلصة التوت
التوت خلع الملابس هو خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي طبق جانبي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 0 جرام بروتين, 29 غرام من الدهون، وما مجموعه 278 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 5. ل 68 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 5 دقائق. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقط خردل ديجون, يحفظ التوت, توت العليق, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 15%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. حاول الخس مع صلصة التوت, صلصة كريم التوت، و صلصة التوت-البقان لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
اخلطي التوت والخل والمعلبات والخردل في الخلاط واخلطيها حتى تصبح ناعمة ، حوالي 30 ثانية. مع الخلاط على ، إضافة تدريجيا كل من الزيوت حتى سميكة ودسم ، حوالي 1 دقيقة. يتبل بالملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
توت العليقتوت العليق
يحفظيحفظ
الخردلالخردل
الخلالخل
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاطخلاط

المعدات