صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة8
مجلة

صلصة البيستو ألفريدو النباتية السريعة

صلصة البيستو ألفريدو النباتية السريعة
صلصة البيستو ألفريدو النباتية السريعة هي خال من الغلوتين ومنتجات الألبان صلصة. هذه الوصفة تخدم 6. حصة واحدة تحتوي على 227 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون. ل 92 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من صلصة البيستو السائلة والخميرة الغذائية وزيت الزيتون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 48%. هذه النتيجة جيدة. حاول صلصة ألفريدو سريعة وسهلة, {أصح} صلصة البيستو والسبانخ ألفريدو، و خمس دقائق صلصة البيستو ألفريدو مع الدجاج لوصفات مماثلة.