صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 45 الدقائق
حصص22
نقاط الصحة32
مجلة

صلصة البروكلي والجبن الدافئة

صلصة البروكلي والجبن الدافئة
تتطلب صلصة البروكلي والجبن الدافئة حوالي ساعتين و45 دقيقة من البداية إلى النهاية. هذه الوصفة تكفي 22 شخصًا وتكلف 60 سنتًا لكل وجبة. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على حوالي 8 جرام من البروتين و 6 جرام من الدهون وإجمالي 177 سعرة حرارية . أعجب شخص واحد بهذه الوصفة. إنها مثالية لمباراة السوبر بول . تعمل بشكل جيد كمقبلات بأسعار معقولة جدًا. توجه إلى المتجر واحصل على فلفل جالابينو والفطر وصلصة الجبن المعالج وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. تقدمها لك Taste of Home. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من الجلوتين . مع مراعاة جميع العوامل، تكسب هذه الوصفة درجة ملعقة 77٪ ، وهي جيدة جدًا. إذا أعجبتك هذه الوصفة، فقم بإلقاء نظرة على هذه الوصفات المشابهة: صلصة السبانخ والخرشوف الدافئة ، سلطة الكمثرى وجبن الماعز والسبانخ مع صلصة القيقب الدافئة ولحم الخنزير المقدد ، وسلطة جبن الماعز الدافئة .

تعليمات

1
في طنجرة طهي بطيئة سعة 1-1/2 كوارت، امزج صلصة الجبن والحساء. غطها واتركها على نار هادئة لمدة 30 دقيقة أو حتى يذوب الجبن، مع التحريك من حين لآخر. أضف البروكلي والفطر والفلفل الحار. غطها واتركها على نار هادئة لمدة 2-3 ساعات أو حتى تنضج الخضراوات.
المكونات سوف تحتاج
لحم بقري مفروم خالي من الدهون (90% خالي من الدهون)، مطبوخ ومصفىلحم بقري مفروم خالي من الدهون (90% خالي من الدهون)، مطبوخ ومصفى
1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)
8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة
1 علبة (8 أونصات) من جبنة فيلادلفيا® بالثوم المعمر والبصل1 علبة (8 أونصات) من جبنة فيلادلفيا® بالثوم المعمر والبصل
ليمون معصور، بالإضافة إلى شرائح للتزيينليمون معصور، بالإضافة إلى شرائح للتزيين
2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل
المعدات التي سوف تستخدمها
زبدة غير مملحة، للتزييتزبدة غير مملحة، للتزييت
2
تقدم مع مجموعة متنوعة من الخضروات الطازجة.
المكونات سوف تحتاج
1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)