صلصة البرقوق

قد تكون صلصة البرقوق مجرد الصلصة التي تبحث عنها. حصة واحدة تحتوي على 32 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 19 سنتا لكل وجبة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من الماء وصلصة البرقوق المعبأة في زجاجات وزيت السمسم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. عموما ، هذه الوصفة يكسب سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للتثبيت) درجة ملعقة من 8%. حاول التوفو المقلي مع صلصة البرقوق الآسيوية أو صلصة الفول السوداني التايلاندية, صلصة البرقوق، و صلصة البرقوق للشواء لوصفات مماثلة.