صلصة الأفوكادو التوفو

بحاجة الى طبق جانبي نباتي وخالي من الغلوتين? يمكن أن تكون صلصة الأفوكادو التوفو وصفة ممتازة لتجربتها. ل 69 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 130 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 11 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 8. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إذا كان لديك هالبينو والبصل وفصوص الثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 58%. هذه النتيجة جيدة. حاول صلصة الأفوكادو والتوفو, سلطة الأفوكادو والتفاح ولحم الخنزير المقدد مع صلصة الأفوكادو المنعشة، و سلطة الأفوكادو بيكون بارميزان مع صلصة الأفوكادو المنعشة لوصفات مماثلة.