صراخ البطاطس
قد تكون البطاطس الصارخة وصفة جيدة لتوسيع مجموعة الأطباق الجانبية الخاصة بك. هذه الوصفة تخدم 4. هل تشاهدين شخصيتك؟ تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان ونباتية البيض واللاكتو وصديقة لبرنامج fodmap على 159 سعرة حرارية و 4 جرام من البروتين و 0 جرام من الدهون لكل وجبة. مقابل 41 سنتًا لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 9% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. نالت هذه الوصفة إعجاب 36 من عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة . يتم تقديمه لك بواسطة Allrecipes. كل ما يتطلبه الأمر هو مزيج من ملح الكوشر والماء والنظيف وحفنة من المكونات الأخرى لجعل هذه الوصفة لذيذة جدًا. مع درجة الملعقة 7% ، هذا الطبق قابل للتحسين. المستخدمون الذين أعجبتهم هذه الوصفة أعجبوا أيضًا بـ Screaming Spice Cookies و Screaming Hot Peanuts و Screaming Crab Melts on Pumpernickel .
تعليمات
ضعي البطاطس في قاع مقلاة كبيرة من الحديد الزهر.
ضعي حوالي ملعقتين كبيرتين من الماء في قاع القدر ورشي بالملح. يغطى بإحكام ويوضع على نار خفيفة. طهي لمدة 40-50 دقيقة. لا ترفع الغطاء خلال هذا الوقت. في بعض الأحيان هز المقلاة.