صعوبةبجد
جاهز55 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة19
مجلة

صدور دجاج مع الحشوة

صدور دجاج مع الحشوة
صدور الدجاج المحشوة قد تكون الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تكفي لوجبة واحدة تحتوي على 410 سعرات حرارية و 45 جرامًا من البروتين و 18 جرامًا من الدهون لكل وجبة. مقابل 2.07 دولارًا للوجبة الواحدة ، تغطي هذه الوصفة 25% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تتطلب هذه الوصفة من Taste of Home خبزًا عمره يوم واحد وصلصة الفلفل والكرفس والملح. وجد شخص واحد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. سيكون عيد الشكر أكثر خصوصية مع هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 55 دقيقة . مع مراعاة جميع العوامل، تكسب هذه الوصفة درجة ملعقة 60% ، وهي جيدة. صدور الديك الرومي المشوية مع حشو كريمة التفاح والعنب البري ، صدور الدجاج المخللة مع صلصة البصل المقلية ، وسلطة صدور الدجاج البسيطة تشبه هذه الوصفة كثيرًا.

تعليمات

1
ضعي الدجاج بحيث يكون الجلد لأسفل على طبقة مزدوجة من ورق القصدير الثقيل المغطى بطبقة خفيفة من رذاذ الطهي؛ ثم رشي عليه الملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
بيبرونشيني للتزيينبيبرونشيني للتزيين
رشة واحدة من رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبةرشة واحدة من رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبة
بيبرونشيني للتزيينبيبرونشيني للتزيين
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
2
في مقلاة، اقلي البصل والكرفس في الزبدة حتى يصبحا طريين. أضيفي باقي المكونات وقلبي. ضعي الخليط فوق الدجاج. لفي ورق الألمنيوم حول الدجاج وأغلقيه بإحكام؛ ضعيه في صينية الخبز.
المكونات سوف تحتاج
بيبرونشيني للتزيينبيبرونشيني للتزيين
8 أكواب من أعشاب من الفصيلة الخبازية الصغيرة، مقسمة8 أكواب من أعشاب من الفصيلة الخبازية الصغيرة، مقسمة
طماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاءطماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاء
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
المعدات التي سوف تستخدمها
الأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع المرأة الريفيةالأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع المرأة الريفية
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
3
اخبزيها في فرن بدرجة حرارة 400 درجة لمدة 40-45 دقيقة. افتحي ورق الألمنيوم بعناية.
المعدات التي سوف تستخدمها
الأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع Country Woman الإلكترونيالأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع Country Woman الإلكتروني
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
4
اخبزيها لمدة 5 دقائق إضافية أو حتى تصبح عصارة الدجاج صافية.
المكونات سوف تحتاج
بيبرونشيني للتزيينبيبرونشيني للتزيين
المعدات التي سوف تستخدمها
الأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع Country Woman الإلكترونيالأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع Country Woman الإلكتروني