صدور دجاج إيطالية مغلفة بالبارميزان

قد تكون صدور الدجاج الإيطالية المغلفة بالبارميزان مجرد البحر الأبيض المتوسط وصفة كنت تبحث عنه. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 507 سعرة حرارية, 44 جرام بروتين، و 23 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 2.21 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 26% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. مزيج من البيض وجبن مونتيري جاك والزيت النباتي وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 63%، وهو أمر جيد جدا. حاول صدور دجاج مشوية مغطاة بالأعشاب, صدور الدجاج البارميزان، و صدور دجاج بارميزان لوصفات مماثلة.