صدور الدجاج المخنوقة

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب صدور الدجاج المخنوقة. ل Serving 2.5 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 593 سعرة حرارية, 49 جرام بروتين، و 28 جرام دهون كل. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك شرائح لحم الخنزير المقدد وفتات الخبز المتبلة وتوابل الليمون والفلفل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل السكر البني يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البني السكر الجنيه الكعك مع البني الزبدة الصقيل كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 58%، هذا الطبق جيد جدا. وصفات مماثلة تشمل صدور الدجاج المخنوقة, صدور دجاج ترياكي مخنوقة، و دجاج مخنوق.