صدر ديك رومي مشوي مع طلاء التوت البري المتبل

قد يكون صدر الديك الرومي المشوي مع طلاء التوت البري المتبل هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان على 574 سعرة حرارية, 74 جرام بروتين، و 21 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 10. ل Serving 2.85 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 32% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فهو مثالي ل عيد الشكر. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الثدي تركيا على العظام ، والزيت النباتي ، والبصل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل شراب القيقب يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الفانيليا واللوز شيا الإفطار الحلوى كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 70%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة هي صدر ديك رومي مشوي مع طلاء هويسين & كونفيت من الساق, صدر ديك رومي مشوي بالدخان مع طلاء الرمان والزعتر، و صدر ديك رومي محمص بالليمون والزنجبيل مع كمثرى بورت جليز.
تعليمات
في قدر متوسطة الحجم ، سخني شراب القيقب.
يضاف الثوم ويطهى على نار معتدلة لمدة 3 دقائق.
إضافة القرفة وحريف ويطهى لمدة 1 دقيقة.
يضاف التوت البري ويترك على نار خفيفة لمدة 5 دقائق ، ثم يضاف عصير البرتقال ويترك على نار خفيفة لمدة 5 دقائق أطول.
نقل الخليط الساخن إلى الخلاط وهريس. مرر المهروس من خلال مصفاة خشنة في وعاء وتبليه بالملح والفلفل.
قم بفك جلد صدر الديك الرومي. اطو أطراف الجناح تحت الثدي لتثبيته. ضعي نصف هريس التوت البري المتبل في كيس بلاستيكي كبير قابل للإغلاق وأغلقه.
اقطع زاوية من الكيس وقم بتدوير هريس التوت البري تحت جلد صدر الديك الرومي ؛ اضغط على الجلد في كل مكان لتوزيع المهروس بالتساوي.
ضعي صدر الديك الرومي على طبق ، وغطيه بغلاف بلاستيكي وضعيه في الثلاجة طوال الليل. جلب إلى درجة حرارة الغرفة قبل التحميص.
افركي الزيت النباتي على الثدي وتبليه بالملح والفلفل. ضع الثدي في مقلاة تحميص كبيرة. نثر شرائح البصل في المقلاة ، نسكب 2 كوب من مرق الديك الرومي ونشوي لمدة 30 دقيقة. اقلب الفرن إلى 325 وأضف 4 أكواب المتبقية من المرق إلى المقلاة. تغطية الثدي مع احباط ومشوي لمدة 1 1/2 ساعة أطول.
أخرج الديك الرومي من الفرن وتخلص من ورق القصدير. زيادة درجة حرارة الفرن إلى 35
فرشاة الثدي مع 1/4 كوب من هريس التوت البري المتبقية والمشوي لمدة 20 دقيقة ، أو حتى المزجج.
ادهني 1/4 كوب آخر من هريس التوت البري على الثدي وشوي لمدة 15 دقيقة أطول ، أو حتى يصبح الديك الرومي بنيا قرمزيا مزججا بعمق ومقياس حرارة للقراءة الفورية يتم إدخاله في الجزء السميك من اللحم يسجل 14
انقلي صدر الديك الرومي إلى لوح نحت واتركيه يرتاح لمدة 15 دقيقة على الأقل.
صفي العصائر من مقلاة التحميص من خلال مصفاة خشنة موضوعة فوق وعاء ؛ اضغط على البصل لاستخراج أكبر قدر ممكن من السوائل. ضع مصفاة دقيقة فوق قدر متوسطة الحجم واسكبها في المقلاة. تخلص من الدهون. تغلي العصائر حتى خفضت إلى 3 1/2 كوب ، حوالي 15 دقيقة. ضجة في 1/2 كوب المتبقية من هريس التوت البري ويتبل بالملح والفلفل.
صب هذا التوت البري الآمرة في قارب المرق تحسنت.
خفض على جانبي عظم الثدي وإزالة كل نصف الثدي تركيا في 1 قطعة. شريحة سميكة نصفي الثدي بالعرض وترتيب على طبق. تمرير الآمرة التوت البري على الطاولة.
المضي قدما: يمكن تبريد هريس التوت البري لمدة تصل إلى 3 أيام.
المكونات: حصة واحدة مع الجلد: سعرات حرارية 510 كيلو كالوري ، إجمالي الدهون 1 جم ، دهون مشبعة 2 جم