صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 30 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة65
مجلة

صدر ديك رومي محشو باللفت والسجق

صدر ديك رومي محشو باللفت والسجق
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب صدر الديك الرومي المحشو باللفت والنقانق. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 89 جرام بروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 466 سعرة حرارية. ل Serving 2.71 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 43% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. وجد 24 شخصا هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 2 ساعة و 30 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط الثدي تركيا واللفت والسجق حشو وزيت الزيتون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام الملح الخشن ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ الشوكولاتة الخام الصحي كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 96%. هذه النتيجة مذهلة. حاول السجق والفطر محشوة العظم تركيا الثدي, سجق حلو ، حكيم ، وصدر ديك رومي محشي بالبندق، و صدر ديك رومي محشو بالنقانق والشمر والزبيب الذهبي لوصفات مماثلة.