صدر البط مع صلصة الكرز الطازجة والمشمش المشوي

قد يكون صدر البط مع صلصة الكرز الطازجة والمشمش المشوي هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان على 440 سعرة حرارية, 36 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 6.45 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 29% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك لمبة الشمر والكراث وصدور بطة بكين وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل الخل النبيذ الاحمر هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة الكرز بيري كحلوى. الرابع من يوليو سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 40 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 79%، هذا الطبق جيد جدا. حاول صدر البط مع صلصة الكرز الحلو, صدر البط مع صلصة الكرز المزدوجة، و صدر البط مع صلصة الكرز والفلفل لوصفات مماثلة.

تعليمات

في طبق ضحل ، يمزج 2 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون مع 1 ملعقة كبيرة من الزعتر والثوم ويتبل بالملح والفلفل.

المكونات سوف تحتاج

1 كوب أرز بري، مغسول جيداً

2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج

1 برتقالة، بشر

2 كوب فصوص ثوم

إضافة نصفين المشمش وإرم إلى معطف.

المكونات سوف تحتاج

2 دجاجة كورنيش (حوالي 1 1/4 رطل لكل منهما)

اسمحوا الوقوف لمدة 1 ساعة.

وفي الوقت نفسه ، سخن الفرن إلى 40

المعدات التي سوف تستخدمها

حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف

في قدر متوسطة الحجم ، يمزج عصير التفاح والخل والسكر ويغلى على نار عالية إلى حد ما حتى يتكاثف قليلا ، حوالي 15 دقيقة.

المكونات سوف تحتاج

Ball® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطة

1 ملعقة كبيرة خردل ديجون أو خردل كامل الحبة

عرق السوس الأصفر والأخضر

المعدات التي سوف تستخدمها

ملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرش

يضاف الكرز ويغلى حتى ينضج ، حوالي 3 دقائق. باستخدام ملعقة مشقوقة ، انقل الكرز إلى وعاء.

المكونات سوف تحتاج

1/3 كوب زيت جوز الهند أو الزيت النباتي

المعدات التي سوف تستخدمها

Ball® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطة

1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)

يضاف الكراث إلى القدر ويغلى على نار عالية حتى ينخفض السائل إلى 1/2 كوب ، حوالي 4 دقائق. أعد الكرز إلى القدر. ضجة في 1 ملعقة صغيرة من الزعتر المتبقية وتتبل بالملح والفلفل. حافظ على صلصة الكرز دافئة.

المكونات سوف تحتاج

1 كوب أرز بري، مغسول جيداً

1/3 كوب زيت جوز الهند أو الزيت النباتي

الكراث، المبشور أو المفروم