صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 40 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة62
مجلة

صدر البط مع صلصة الكرز الطازجة والمشمش المشوي

صدر البط مع صلصة الكرز الطازجة والمشمش المشوي
قد يكون صدر البط مع صلصة الكرز الطازجة والمشمش المشوي هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان على 440 سعرة حرارية, 36 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 6.45 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 29% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك لمبة الشمر والكراث وصدور بطة بكين وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل الخل النبيذ الاحمر هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة الكرز بيري كحلوى. الرابع من يوليو سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 40 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 79%، هذا الطبق جيد جدا. حاول صدر البط مع صلصة الكرز الحلو, صدر البط مع صلصة الكرز المزدوجة، و صدر البط مع صلصة الكرز والفلفل لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في طبق ضحل ، يمزج 2 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون مع 1 ملعقة كبيرة من الزعتر والثوم ويتبل بالملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
بيبرونشيني للتزيينبيبرونشيني للتزيين
زجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخرزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخر
ملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكنملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكن
نصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعةنصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعة
2
إضافة نصفين المشمش وإرم إلى معطف.
المكونات سوف تحتاج
1/2 باينت من الكريمة الثقيلة المخفوقة للتقديم1/2 باينت من الكريمة الثقيلة المخفوقة للتقديم
3
اسمحوا الوقوف لمدة 1 ساعة.
4
وفي الوقت نفسه ، سخن الفرن إلى 40
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
5
في قدر متوسطة الحجم ، يمزج عصير التفاح والخل والسكر ويغلى على نار عالية إلى حد ما حتى يتكاثف قليلا ، حوالي 15 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
Ball® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطةBall® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطة
شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينياشرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينيا
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
20 حبة فراولة طازجة مقشرة20 حبة فراولة طازجة مقشرة
6
يضاف الكرز ويغلى حتى ينضج ، حوالي 3 دقائق. باستخدام ملعقة مشقوقة ، انقل الكرز إلى وعاء.
المكونات سوف تحتاج
2 عبوة (3 أونصة) من بسكويت أصابع السيدة2 عبوة (3 أونصة) من بسكويت أصابع السيدة
المعدات التي سوف تستخدمها
Ball® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطةBall® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطة
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
7
يضاف الكراث إلى القدر ويغلى على نار عالية حتى ينخفض السائل إلى 1/2 كوب ، حوالي 4 دقائق. أعد الكرز إلى القدر. ضجة في 1 ملعقة صغيرة من الزعتر المتبقية وتتبل بالملح والفلفل. حافظ على صلصة الكرز دافئة.
المكونات سوف تحتاج
بيبرونشيني للتزيينبيبرونشيني للتزيين
2 عبوة (3 أونصة) من بسكويت أصابع السيدة2 عبوة (3 أونصة) من بسكويت أصابع السيدة
كريمة خفق ثقيلة إضافيةكريمة خفق ثقيلة إضافية
أحشاء الديك الرومي وعظم الرقبةأحشاء الديك الرومي وعظم الرقبة
نصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعةنصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
20 حبة فراولة طازجة مقشرة20 حبة فراولة طازجة مقشرة
8
أشعل شواية. في وعاء متوسط الحجم ، اخلطي 1 1/2 ملعقة طعام من زيت الزيتون مع عصير الليمون وتبليها بالملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
بيبرونشيني للتزيينبيبرونشيني للتزيين
أفوكادو هاس مهروس قليلاًأفوكادو هاس مهروس قليلاً
زجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخرزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخر
المعدات التي سوف تستخدمها
رقائق الخضاررقائق الخضار
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
9
يضاف الشمر ويقلب جيدا.
المكونات سوف تحتاج
2 رطل من الفطر البري المتنوع، أو أي نوع تفضله، منزوع السيقان ومقطع إلى شرائح2 رطل من الفطر البري المتنوع، أو أي نوع تفضله، منزوع السيقان ومقطع إلى شرائح
10
اشوي المشمش على نار متوسطة الحرارة حتى يتفحم قليلا ويصبح طريا ، حوالي 3 دقائق لكل جانب.
المكونات سوف تحتاج
1/2 باينت من الكريمة الثقيلة المخفوقة للتقديم1/2 باينت من الكريمة الثقيلة المخفوقة للتقديم
المعدات التي سوف تستخدمها
رقائق الخضاررقائق الخضار
11
نقل إلى طبق والحفاظ على الدفء.
12
سخني مقلاة كبيرة مقاومة للفرن. تبلي صدور البط بسخاء بالملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
بيبرونشيني للتزيينبيبرونشيني للتزيين
بطة الثديبطة الثدي
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
13
أضف إلى المقلاة, جانب الجلد لأسفل, ويطهى على نار عالية معتدلة حتى يتم تقديم بعض الدهون, حول 3 الدقائق.
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
14
انقلي المقلاة إلى الفرن وشوي صدور البط لمدة 3 دقائق. تحويل الثديين والشواء لمدة 3 دقائق أطول ، حتى متوسطة نادرة.
المكونات سوف تحتاج
بطة الثديبطة الثدي
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
15
انقل الثديين إلى لوح نحت للراحة لمدة 5 دقائق.
16
يقلب الجرجير والثوم المعمر مع سلطة الشمر ويرتب على 4 أطباق. شريحة الثدي بطة بالعرض 1/4 بوصة سميكة; ترتيب شرائح على لوحات وأعلى مع صلصة الكرز.
المكونات سوف تحتاج
بطة الثديبطة الثدي
صدور الدجاج المشويةصدور الدجاج المشوية
2 عبوة (3 أونصة) من بسكويت أصابع السيدة2 عبوة (3 أونصة) من بسكويت أصابع السيدة
(يفضل شرائح سمك التونة البيضاء الصلبة من نوع Bumble Bee Prime)(يفضل شرائح سمك التونة البيضاء الصلبة من نوع Bumble Bee Prime)
2 رطل من الفطر البري المتنوع، أو أي نوع تفضله، منزوع السيقان ومقطع إلى شرائح2 رطل من الفطر البري المتنوع، أو أي نوع تفضله، منزوع السيقان ومقطع إلى شرائح
أحشاء الديك الرومي وعظم الرقبةأحشاء الديك الرومي وعظم الرقبة
17
يزين بالمشمش المشوي ويقدم.
المكونات سوف تحتاج
1/2 باينت من الكريمة الثقيلة المخفوقة للتقديم1/2 باينت من الكريمة الثقيلة المخفوقة للتقديم

المكونات

2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنعصير التفاح أو عصير التفاحعصير التفاح أو عصير التفاح4المشمش ، نصف وحرضالمشمش ، نصف وحرض1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنأوراق الجرجيرأوراق الجرجير23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةالثوم المعمر المفرومالثوم المعمر المفروم6801 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.صدر بطة بيكين منزوع العظم لكل منهما) ، وسجل الجلد في نمط متقاطعصدر بطة بيكين منزوع العظم لكل منهما) ، وسجل الجلد في نمط متقاطع1tblsp. خل النبيذ الاحمرلمبة الشمر ، محفور وشرائح رقيقة جدالمبة الشمر ، محفور وشرائح رقيقة جدا1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومصلصة الفلفل بالليمونصلصة الفلفل بالليمون1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومعصير الليمون الطازجعصير الليمون الطازج43 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةزيت الزيتون البكر الممتاززيت الزيتون البكر الممتاز1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة ملح كوشير إضافي لتتبيل اللحوم1 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة ملح كوشير إضافي لتتبيل اللحوم4الروبيان والأوردةملح وفلفل مطحون طازجملح وفلفل مطحون طازج1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومالكراث المفرومالكراث المفروم1قرصةقليل من السكرقليل من السكر4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1/2 رطل من الكرز الحلو ، منزوع النوى1/2 رطل من الكرز الحلو ، منزوع النوى1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومالزعتر المفرومالزعتر المفروم