صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 54 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة56
مجلة

صدر البط متبل باللبن والمريمية على الأرز البني ستو

صدر البط متبل باللبن والمريمية على الأرز البني ستو
أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، حتى تعطي بطة الثدي منقع في اللبن والمريمية على الأرز البني ستو المحاولة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 62 جرام بروتين, 38 جرام دهون، وما مجموعه 937 سعرة حرارية. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين تخدم 2 والتكاليف 9 9.51 لكل وجبة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك الكراث وزيت الزيتون والأرز البسمتي البني وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 54 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 77%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل على الطريقة اليابانية منقع بطة الثدي, صدر البط المتبل مع البطاطس المقلية، و صدر البط المتبل مع صلصة المانجو.

المكونات

22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنشرائح اللوز المحمصشرائح اللوز المحمص11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجفففخذ خروف (يتم إخراجه من الثلاجة ويترك في درجة حرارة الغرفة لمدة ساعة قبل التحضير)فخذ خروف (يتم إخراجه من الثلاجة ويترك في درجة حرارة الغرفة لمدة ساعة قبل التحضير)1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنأرز بسمتي بنيأرز بسمتي بني11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجفف1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكن2 قشرة معجنات غير مخبوزة (9 بوصات)2 قشرة معجنات غير مخبوزة (9 بوصات)2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنكرز حامض ، نصف مفروم ، نصف كامل أو 1 كوب كرز حلو أو 1 كوب كرز مجفف ، معاد تكوينه ، إذا كان مفضلاكرز حامض ، نصف مفروم ، نصف كامل أو 1 كوب كرز حلو أو 1 كوب كرز مجفف ، معاد تكوينه ، إذا كان مفضلا1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكن(تم إزالة الكبد والرقبة)(تم إزالة الكبد والرقبة)1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالنبيذ الاحمر الجافالنبيذ الاحمر الجاف2بطة الثدي ، الجلد مع الدهون اليسار علىبطة الثدي ، الجلد مع الدهون اليسار على3لارجيسأوراق المريمية الطازجة ، ملفوفة ومقطعة إلى شرائحأوراق المريمية الطازجة ، ملفوفة ومقطعة إلى شرائح2فصوص ثوم محطمةفصوص ثوم محطمة11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففكوب من الجبن المقطع إلى شرائح رفيعةكوب من الجبن المقطع إلى شرائح رفيعة591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنفلفل أحمر حلو مفروم ناعمافلفل أحمر حلو مفروم ناعما0قطع حلوى التوفي من هيث بار5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة2الروبيان والأوردةملح وفلفل أسود مطحون طازجملح وفلفل أسود مطحون طازج4الكراث المفرومالكراث المفروم