صدر أوزة محشوة بالكراوية والتفاح
محشوة أوزة الثدي مع الكراوية والتفاح قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الألبان لديها 4448 سعرة حرارية, 188 جرام بروتين، و 397 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 16.7 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 70% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. توجه إلى المتجر والتقط فتات الخبز وبذور الكراوية والتفاح وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 25 ساعة و 35 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 80%، هذا الطبق رائع. وصفات مماثلة تشمل أوزة مشوية مع التفاح, البطاطا والتفاح مع الدهون أوزة، و مخلل الملفوف محلي الصنع مع الكراوية والتفاح.
تعليمات
ضعي الثدي في مقلاة خبز غير تفاعلية. في وعاء الخلط ، يقلب العرعر وإكليل الجبل وزيت الزيتون والخل ويسكب فوق الثدي. غطيها وضعيها في الثلاجة لمدة 24 ساعة.
في مقلاة مقلي مقاس 14 بوصة ، سخني الزيت المتبقي على نار متوسطة وأضيفي البصل. يطهى حتى ينضج ، حوالي 8 إلى 10 دقائق.
يضاف التفاح والكراوية والبطاطس المطبوخة ويطهى لمدة 10 دقائق أخرى ، أو حتى يبدأ التفاح في النعومة.
إزالة من الحرارة والسماح لتبرد.
يضاف فتات الخبز والبقدونس والقرنفل والبيض ويتبل بالملح والفلفل ويترك جانبا.
إزالة أوزة من ماء مالح ، فرشاة قبالة واتركها حتى تجف. يتبل بالملح والفلفل ويوضع بشكل مسطح على لوح التقطيع, جانب الجلد لأسفل.
وضع حشو بالتساوي على أوزة ونشمر مثل لفة هلام. التعادل بشكل آمن مع خيوط الجزار ومكان في تحميص عموم. مشوي في الفرن لمدة 45 إلى 50 دقيقة ، أو حتى تصل درجة الحرارة الداخلية إلى 150 درجة.
إزالة ، والسماح للراحة 10 دقيقة ونحت.
يقدم مع الملفوف الأبيض المتبل.