صحي ولذيذ: برجر تونة ديجون

صحي ولذيذ: قد يكون برجر التونة ديجون مجرد الأمريكية وصفة كنت تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 20 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 201 سعرة حرارية. هذه الوصفة الخالية من منتجات الألبان والبيسكاتارية تخدم 2 والتكاليف 97 سنتا لكل وجبة. هذه الوصفة يحبها 170 من عشاق الطعام والطهاة. العديد من الناس حقا أحب هذا الطبق الرئيسي. مزيج من رقائق الفلفل وفتات الخبز والخبز وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الملح موافق للشريعة اليهودية هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة فتات قليلة الدسم (كوشير-ألبان) كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 74%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل صحي ولذيذ: برجر برجر دجاج البقان, صحي ولذيذ: برجر فطر بورتوبيللو بالجبن الأزرق، و برجر تونة هيربي مع الوسابي (قليل الدسم وصحي).