صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة1
مجلة

صحي ولذيذ: الخوخ الأبيض بيليني

صحي ولذيذ: الخوخ الأبيض بيليني
صحية ولذيذة: الخوخ الأبيض بيليني قد يكون مجرد المشروبات التي تبحث عنها. ل 31 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 0 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 39 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 6. وجد 22 شخصا هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إذا كان لديك عصير الليمون والخوخ والشراب البسيط وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل يأكل خطيرة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. مع ملعقة النتيجة 28%، هذا الطبق ليس مذهلا. حاول الخوخ الأبيض الصيف بيليني, صحية ولذيذة: فطيرة الخوخ والهيل ذات القشرة العلوية، و صحي ولذيذ: بروشيتا الفاصوليا البيضاء لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
هريس الخوخ وعصير الليمون والشراب في الخلاط. طعم إضافة المزيد من شراب أو عصير الليمون ، إذا رغبت في ذلك. سلالة الخليط من خلال غربال شبكة غرامة.
المكونات سوف تحتاج
عصير الليمونعصير الليمون
الخوخالخوخ
شرابشراب
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاطخلاط
غربالغربال
2
صب 2 ملعقة طعام هريس متوترة في كل من 6 المزامير الشمبانيا. ملء مع بروسيكو.
المكونات سوف تحتاج
بروسيكوبروسيكو

المعدات