صحة بيث حار دقيق الشوفان الزبيب الكوكيز
صحة بيث حار الشوفان الزبيب الكوكيز هو نباتي وصفة مع 36 حصص. ل 16 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 122 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. توجه إلى المتجر واحصل على صودا الخبز والشوفان الملفوف والدقيق وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. يعمل بشكل جيد كحلوى. أعجب 66 شخصا بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 27 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة النتيجة 16%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول بسكويت الشوفان والزبيب الحار من بيث, بسكويت الشوفان والزبيب الحار، و الأكل لشخصين: ملف تعريف ارتباط دقيق الشوفان والزبيب الصحي? لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
يمزج الدقيق متعدد الأغراض ودقيق القمح الكامل وصودا الخبز والقرفة والقرنفل والملح في وعاء.
اخفقي الزبدة والسكر البني والسكر الأبيض بالخلاط الكهربائي في وعاء كبير حتى يصبح المزيج ناعما.
أضف البيض واحدا تلو الآخر ، مع السماح لكل بيضة بالاندماج في خليط الزبدة قبل الإضافة بعد ذلك. فاز في استخراج الفانيليا مع البيض الماضي.
تخلط في خليط الدقيق حتى تدمج فقط. أضعاف في الشوفان والزبيب الملفوف ؛ خلط ما يكفي للجمع بالتساوي.
تدحرج العجينة إلى كرات بحجم الجوز وتوضع على بعد 2 بوصة على صفائح خبز غير مدهونة.
تخبز في فرن مسخن مسبقا حتى تصبح فاتحة وذهبية ، من 10 إلى 12 دقيقة.
السماح لتبرد لمدة 2 دقيقة قبل التبريد تماما على رف الأسلاك. تخزينها في حاوية محكمة الإغلاق.