صباح بوريتو
صباح بوريتو قد يكون مجرد المكسيكي وصفة كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 2. ل Serving 1.06 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 348 سعرة حرارية, 20 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون لكل وجبة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط تاكو بيل salsa & السالسا مكتنزة, جبن شيدر الحليب, بياض البيض, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل السالسا يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى الفراولة الصلصا كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 47%. هذه النتيجة صلبة. حاول بوريتو الصباح على غرار دنفر, بوريتو دي بولو (دجاج بوريتو)، و الأناناس داك بولجوجي بوريتو (الكورية حار الأناناس شواء الدجاج بوريتو) لوصفات مماثلة.
تعليمات
يطهى لحم الخنزير المقدد في مقلاة صغيرة غير لاصقة على نار متوسطة من 8 إلى 10 دقائق. أو حتى القيام به.
توضع على التورتيلا ؛ أعلى مع الجبن.
يخفق بياض البيض والفلفل الحار حتى يمتزج.
إضافة إلى مقلاة ساخنة; طبخ ويقلب 2 دقيقة. أو حتى مجموعة. ملعقة على الرقاق.
أضعاف في طرفي نقيض من كل التورتيا; ثم نشمر نمط بوريتو. قمة مع السالسا.