شيلي والزيتون بيتزا وجبات خفيفة
وصفة شيلي والزيتون البيتزا وجبات خفيفة يمكن أن تلبي شغف البحر الأبيض المتوسط في ما يقرب من 30 دقيقة. تخدم هذه الوصفة 32 وتكلف 24 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 49 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون. توجه إلى المتجر واحصل على الزيت النباتي وقشرة البيتزا الكلاسيكية وشيلي بوبلانو وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 13%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول جبني الزيتون وجبات خفيفة, وجبات بيتزا خفيفة، و لحم الخنزير والجبن بيتزا وجبات خفيفة لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني الفرن إلى 400 فهرنهايت. على ورقة الكعكة ، انبسط عجينة البيتزا إلى حوالي 16 * 9 بوصة مستطيل. أعلى بالتساوي مع أوريغانو والجبن والبصل والزيتون.
سخني مقلاة غير لاصقة مقاس 10 بوصات على نار متوسطة عالية.
يضاف الزيت وجولات تشيلي; يطهى من 3 إلى 4 دقائق, التحريك بشكل متكرر, حتى تبدأ حواف جولات تشيلي في اللون البني الفاتح.
ترتيب شيلي جولات بالتساوي على الطبقة البيتزا; اضغط لأسفل بلطف.
اخبزيها من 13 إلى 17 دقيقة أو حتى تصبح حواف القشرة ذهبية اللون.
إزالة البيتزا من ورقة الكعكة لقطع المجلس.
قطع إلى 8 صفوف من 4 صفوف لجعل 32 قطعة.