شيفر مع الفستق والعسل

شيفر مع الفستق والعسل قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 228 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون كل. ل Serving 2.35 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. إذا كان لديك فستق محمص ونصف ونصف وعسل زهر البرتقال وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، بدائي ، نباتي ، وكيتون النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 35%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل تشيزكيك شيفر مع كومبوت الراوند والفستق المسكر, حصاد العسل وعسل الأناناس المحمص مع الزبادي والفستق، و الخوخ المشوي عصاري مع العسل شيفر.