صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة9
مجلة

شيرمولا ماء مالح

شيرمولا ماء مالح
قد تكون تتبيلة شيرمولا وصفة جيدة لتوسيع مجموعة التتبيلة الخاصة بك. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 0 جرام بروتين, 27 جرام دهون، وما مجموعه 249 سعرة حرارية. هذا الكهف, خالي من الغلوتين, بدائي, وكامل 30 تخدم الوصفة 4 والتكاليف 70 سنتا لكل وجبة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. إذا كان لديك زيت الزيتون والفلفل الحلو والثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 43%. هذه النتيجة صلبة. حاول سمك السلمون مع ماء مالح شيرمولا, شرمولا، و شرمولا لوصفات مماثلة.