صعوبةعادي
جاهز16 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة5
مجلة

شيدر مشوي مع التفاح

شيدر مشوي مع التفاح
بحاجة الى طبق جانبي نباتي? يمكن أن يكون الشيدر المشوي مع التفاح وصفة رائعة لتجربتها. حصة واحدة تحتوي على 123 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 10. ل 32 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. الرابع من يوليو سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. إذا كان لديك شيدر حاد وأوراق سبانخ صغيرة وخردل ديجون المحبب وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 16 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 41%. هذه النتيجة صلبة. حاول ماك شيدر أبيض و جبنة مع دجاج مشوي و تفاح # 15دقيقةالطبابير, جبن شيدر التفاح، و هوت دوج مع جبن شيدر وتفاح مقلي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ضع مقلاة ثقيلة على نار خفيفة.
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
2
انتشار 1/2 ملعقة صغيرة. المايونيز على كل شريحة خبز و 1/2 ملعقة صغيرة. الخردل على الجانب الآخر.
المكونات سوف تحتاج
4 ملاعق صغيرة من مسحوق جيلاتين التوت البري4 ملاعق صغيرة من مسحوق جيلاتين التوت البري
8 شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من فرجينيا8 شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من فرجينيا
تشكيلة من البسكويت أو رقائق البيتاتشكيلة من البسكويت أو رقائق البيتا
ملعقتان صغيرتان بالإضافة إلى نصف كوب من السكر، مقسمةملعقتان صغيرتان بالإضافة إلى نصف كوب من السكر، مقسمة
3
يرش نصف الجبن على جانب الخردل من 4 شرائح.
المكونات سوف تحتاج
8 شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من فرجينيا8 شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من فرجينيا
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
4
يضاف التفاح والسبانخ والجبن المتبقي. أعلى مع شرائح الخبز المتبقية ، الخردل-الجانب لأسفل.
المكونات سوف تحتاج
8 شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من فرجينيا8 شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من فرجينيا
ملعقة صغيرة من الزعتر المجفف، ثلث راحة اليدملعقة صغيرة من الزعتر المجفف، ثلث راحة اليد
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
مربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًامربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًا
ملعقتان صغيرتان بالإضافة إلى نصف كوب من السكر، مقسمةملعقتان صغيرتان بالإضافة إلى نصف كوب من السكر، مقسمة
5
ضعي 2 شطائر في مقلاة ؛ تثقل مع مقلاة أخرى. يطهى حتى المحمص ، حوالي 3 دقائق. اقلب السندويشات ، وثقل مرة أخرى واطهيها حتى تذوب الجبن ، حوالي 3 دقائق أخرى.
المكونات سوف تحتاج
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
6
نقل إلى طبق. كرر لجعل 2 السندويشات الأخرى.