صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 45 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة2
مجلة

شيدر-فطيرة تفاح متقشرة

شيدر-فطيرة تفاح متقشرة
ننسى الخروج لتناول الطعام أو طلب تناول الطعام في الخارج في كل مرة تشتهي فيها الطعام الأمريكي. جرب صنع فطيرة التفاح المقشرة بجبن الشيدر في المنزل. حصة واحدة يغطي 2 ٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن ، وبالتالي يمكن اعتبار هذه الوصفة ليست صحية على الإطلاق. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 85 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 154 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. للحصول على بديل مماثل ، ولكن أكثر صحة ، حاول فطيرة شراب القيقب. توجه إلى المتجر والتقاط عصير الليمون ، والملح ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. هذه الوصفة من www.marthastewart.com لديها 106 المشجعين. الكثير من الناس حقا أحب هذه الحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي وخالي من الغلوتين النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 45 دقيقة. شيدر-فطيرة تفاح متقشرة, شيدر-فطيرة تفاح متقشرة، و فطيرة تفاح شيدر متقشرة تشبه الى حد بعيد هذه الوصفة.