صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص5
نقاط الصحة41
مجلة

شيدر دقيق الذرة الهراء بلت

شيدر دقيق الذرة الهراء بلت
شيدر دقيق الذرة الهراء بلت قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 5 حصص مع 1042 سعرة حرارية, 33 جرام بروتين، و 64 جرام دهون كل. ل 2 2.36 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 41% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. إذا كان لديك ملح ومسحوق خبيز وبيض وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 4 سيقول أنها ضربت المكان. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 81%. هذه النتيجة ممتازة. حاول شطائر وافل دقيق الذرة, وافل شيدر اللذيذ مع البيض، و بسكويت وافل بيكون وشيدر لوصفات مماثلة.

المكونات

2271 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.ملعقة كبيرة كاتشبملعقة كبيرة كاتشب23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصة1 1/3 كوب دبس السكر1 1/3 كوب دبس السكر4لارجيسحليب مكثف محلى (يفضل ماركة إيجل)حليب مكثف محلى (يفضل ماركة إيجل)3551 رطل مافالدي طازج إذا أمكندقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض5671 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.طماطم خضراء مقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصةطماطم خضراء مقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة33 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةالمايونيز محلية الصنع المايونيز محلية الصنع ، أو أعدتالمايونيز محلية الصنع المايونيز محلية الصنع ، أو أعدت4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة5الروبيان والأوردةفلفل مطحون طازجفلفل مطحون طازج1رأس صغيرالخس الأحمرالخس الأحمر2قطع حلوى التوفي من هيث بارملح ، بالإضافة إلى المزيد للطماطمملح ، بالإضافة إلى المزيد للطماطم3551 رطل مافالدي طازج إذا أمكنجبنة شيدر حادة مبشورةجبنة شيدر حادة مبشورة33 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةعصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري83 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصة(1 عصا) زبدة غير مملحة ، ذائبة ، بالإضافة إلى 2 ملاعق كبيرة للطماطم(1 عصا) زبدة غير مملحة ، ذائبة ، بالإضافة إلى 2 ملاعق كبيرة للطماطم3551 رطل مافالدي طازج إذا أمكندقيق الذرة الأصفردقيق الذرة الأصفر