شوكولاتة بالكراميل-ألواح الكاجو
الشوكولاته الكراميل الكاجو القضبان قد يكون مجرد هور دي مازا كنت تبحث عن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 3 جرام بروتين, 8 غرام من الدهون، وما مجموعه 178 سعرة حرارية. ل 31 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. تخدم هذه الوصفة 16. إذا كان لديك بيض وصودا الخبز وقطع الكاجو وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. جعلت 20 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 18%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. حاول الكراميل-الكاجو البارات, قضبان الكاجو الكراميل المملحة، و قضبان الكاجو بالكراميل المطاطية لوصفات مماثلة.
تعليمات
يسخن الفرن إلى 350 F فهرنهايت في وعاء صغير قابل للميكروويف ، زبدة الميكروويف والشوكولاتة الحلوة والمرة مكشوفة على متوسط (50٪) 1 دقيقة ، مع التحريك بعد 30 ثانية. الميكروويف لمدة 30 ثانية أو حتى تذوب الزبدة والشوكولاتة ويمكن تقليبها بسلاسة. توضع جانبا لتبرد قليلا.
في وعاء متوسط ، اخلطي الدقيق والسكر المحبب والسكر البني وصودا الخبز معا. يضاف البيض والحليب ومزيج الشوكولاتة المبرد حتى يمتزج جيدا.
في مقلاة مربعة غير مدهونة مقاس 8 بوصات ، اضغط على نصف العجين.
في هذه الأثناء ، في قدر سعة 1 لتر ، يطهى الكراميل والكراميل على نار متوسطة منخفضة ، مع التحريك باستمرار ، حتى تذوب الكراميل.
أخرجي المقلاة من الفرن. صب بعناية خليط الكراميل على قاعدة خبز جزئيا إلى داخل 1/2 بوصة من الجانبين من عموم.
يرش الكاجو. تنهار العجين المتبقية إلى قطع صغيرة ويرش على ملء (بعض من ملء سوف تظهر).
اخبزيها لمدة 12 إلى 15 دقيقة أو حتى تتماسك الحواف (لا تفرط في الخبز).
في وعاء صغير قابل للميكروويف ، قطع حلوى الشوكولاتة في الميكروويف مكشوفة على ارتفاع 30 ثانية أو حتى تذوب.
رذاذ الشوكولاته قطريا على القضبان المخبوزة. بارد تماما ، على الأقل 1 ساعة. للقضبان ، مقطعة إلى 4 صفوف من 4 صفوف.