شوربة لحم البقر والعدس

قد يكون حساء لحم البقر والعدس مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 219 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.89 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك الزعتر والكرتون مرق الدجاج والجزر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين وبدائي النظام الغذائي. حاول 58 شخصا هذه الوصفة وأحبوها. فهو مثالي ل الخريف. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 70%، وهو صلب. وصفات مماثلة تشمل شوربة العدس باللحم البقري, شوربة العدس بالشعير البقري، و شوربة العدس باللحم البقري من الفخار.