صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة18
مجلة

شوربة كريمة الفطر والسبانخ

5
4
3
2
1
شوربة كريمة الفطر والسبانخ

شوربة كريمة الفطر والسبانخ

يمكن إعداد وصفة شوربة كريمة الفطر والسبانخ في حوالي 25 دقيقة . تحتوي هذه المقبلات على 181 سعرة حرارية و 8 جرام من البروتين و 11 جرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة النباتية لاكتو أوفو تخدم 10 أشخاص وتكلف 1.2 دولار لكل وجبة . لم يصنع هذه الوصفة سوى عدد قليل من الأشخاص، وقد يقول أحدهم إنها وصلت إلى المكان الصحيح. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت، ولكنها جيدة بشكل خاص في فصل الخريف . توجه إلى المتجر واشتري الزبدة والسبانخ والبصل وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. يتم تقديمه لك من قبل Taste of Home. مع درجة الملعقة 62% ، هذا الطبق صلب. صلصة كريمة الفطر والسبانخ ، شوربة الفطر والسبانخ ، وإنشيلادا السبانخ والفطر مع صلصة كريمة الكزبرة تشبه إلى حد كبير هذه الوصفة.

تعليمات

1
في قدر كبيرة، يُقلى الفطر والبصل في الزبدة حتى يذبل. يُضاف الدقيق والتوابل حتى تمتزج. أضف الحليب والمرق تدريجياً. جلب ليغلي. يُطهى ويُحرَّك لمدة دقيقتين أو حتى يصبح سميكًا.
المكونات سوف تحتاج
1/4 رطل من الفطر المحار، مقطع إلى شرائح1/4 رطل من الفطر المحار، مقطع إلى شرائح
حلقات فلفل أحمر حلو رفيعةحلقات فلفل أحمر حلو رفيعة
ربع كيلو فطر موريلربع كيلو فطر موريل
2 ملاعق كبيرة من الويسكي الحامض2 ملاعق كبيرة من الويسكي الحامض
علبة بازلاء كراودر، مذابة أو 1 علبة (15-1/2 أونصة) بازلاء سوداء العين، مصفاةعلبة بازلاء كراودر، مذابة أو 1 علبة (15-1/2 أونصة) بازلاء سوداء العين، مصفاة
زبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة، مبردةزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة، مبردة
زيت نباتي، للدهن والقلي العميقزيت نباتي، للدهن والقلي العميق
المعدات التي سوف تستخدمها
ملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرشملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرش
2
ضجة في السبانخ. خفض الحرارة. يغطى ويترك على نار خفيفة لمدة 5 دقائق أو حتى يسخن.
المكونات سوف تحتاج
سلطة البصل والثوم المحمصة المهروسةسلطة البصل والثوم المحمصة المهروسة
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا