صعوبةمتوسط
جاهز35 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة9
مجلة

شوربة كرنب سجق كريمي

شوربة كرنب سجق كريمي
دسم السجق حساء اللفت يتطلب تقريبا 35 دقيقة من البداية الى النهاية. حصة واحدة تحتوي على 532 سعرة حرارية, 15 جرام بروتين، و 43 جرام دهون. ل Serving 1.89 لكل وجبة, يمكنك الحصول على الطبق الرئيسي الذي يخدم 6. يتم إحضارها لك من قبل لورنس آخر. توجه إلى المتجر والتقاط-الملح والفلفل ، - الزبدة ، - جميع الدقيق الغرض ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. أعجب 14 شخصا بهذه الوصفة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الشتاء. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 0%. هذه النتيجة قابلة للتحسين. وصفات مماثلة هي وعاء من الفخار شوربة الكرنب والسجق (كيتو ، باليو ، كامل 30), زوبا توسكانا {شوربة البطاطس واللفت بالكريمة مع النقانق الإيطالية}، و دسم السجق كالي المعكرونة.

تعليمات

1
في وعاء كبير على نار متوسطة ، يطهى النقانق حتى يحمر ويطهى جيدا.
المكونات سوف تحتاج
6 أكواب من مكعبات الحشو غير المتبلة أو الخبز المجفف المقطع إلى مكعبات6 أكواب من مكعبات الحشو غير المتبلة أو الخبز المجفف المقطع إلى مكعبات
المعدات التي سوف تستخدمها
بازلاء GOYA® المجمدة والمذابةبازلاء GOYA® المجمدة والمذابة
2
إزالة من وعاء واستنزاف على المناشف الورقية.
المعدات التي سوف تستخدمها
مرق الدجاج المجفف من جويا®مرق الدجاج المجفف من جويا®
بازلاء GOYA® المجمدة والمذابةبازلاء GOYA® المجمدة والمذابة
3
في نفس القدر ، تذوب الزبدة ويقلى البصل حتى ينضج ، حوالي 5 دقائق. ضجة في الثوم ويطهى حتى عطرة ، دقيقة أخرى. ضجة في النقانق المطبوخة والدقيق. كوك 2 دقيقة لطهي الطعام من طعم الدقيق الخام.
المكونات سوف تحتاج
6 أكواب من مكعبات الحشو غير المتبلة أو الخبز المجفف المقطع إلى مكعبات6 أكواب من مكعبات الحشو غير المتبلة أو الخبز المجفف المقطع إلى مكعبات
ديك رومي مطبوخ وممزق (أو دجاج)ديك رومي مطبوخ وممزق (أو دجاج)
ثوم جويا®ثوم جويا®
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
كيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمونكيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
بازلاء GOYA® المجمدة والمذابةبازلاء GOYA® المجمدة والمذابة
4
أضف مرق الدجاج والتوابل. جلب ليغلي ، ثم خفض لينضج. ضجة في اللفت والبطاطس. يغطى ويطهى لمدة 10-15 دقيقة أو حتى تنضج البطاطس.
المكونات سوف تحتاج
الفاصوليا المقلية، يتم تسخينها جيدًا، ثم إضافة القليل من مرق الدجاج أو الماء للحصول على قوام ناعم قابل للدهنالفاصوليا المقلية، يتم تسخينها جيدًا، ثم إضافة القليل من مرق الدجاج أو الماء للحصول على قوام ناعم قابل للدهن
للحصول على قوام ناعم قابل للدهنللحصول على قوام ناعم قابل للدهن
بطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخةبطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخة
كاليكالي
5
عندما تصبح جاهزا للتقديم ، أزيلي ورق الغار وأضيفي الكريمة الثقيلة.
المكونات سوف تحتاج
أكواب حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) رقائق الشوكولاتة (موصى به: غيراديلي)أكواب حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) رقائق الشوكولاتة (موصى به: غيراديلي)
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر