صعوبةمتوسط
جاهز40 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة17
مجلة

شوربة فول كيلباسا محلية الصنع

شوربة فول كيلباسا محلية الصنع
قد يكون حساء فول كيلباسا محلي الصنع هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين على 323 سعرة حرارية, 33 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 8. ل 1 1.86 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. الخريف سيكون أكثر خصوصية مع هذه الوصفة. توجه إلى المتجر واحصل على الزبدة والملفوف ونقانق الديك الرومي وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. أعجب 2 الناس بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 50%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي شوربة فول كيلباسا, حساء فول كيلباسا المفضل، و كيلباسا السريع-شوربة الفاصوليا.

تعليمات

1
في قدر كبيرة ، يقلى البصل والثوم في الزبدة حتى ينضج. ضجة في المرق والبطاطا. جلب ليغلي. خفض الحرارة ؛ يغطى ويترك على نار خفيفة لمدة 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون
حلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوعحلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع
حوض فيلادلفيا® لدهن الجبن بالبصل والثوم المعمرحوض فيلادلفيا® لدهن الجبن بالبصل والثوم المعمر
1-1/2 كوب مرق دجاج1-1/2 كوب مرق دجاج
3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات
المعدات التي سوف تستخدمها
جوز البقان المفروم والمزجج، اختياريجوز البقان المفروم والمزجج، اختياري
2
ضجة في المكونات المتبقية. العودة إلى الغليان. خفض الحرارة ؛ يغطى ويترك على نار خفيفة لمدة 10 دقائق.