صعوبةبجد
جاهز40 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة17
مجلة

شوربة الكرنب بالكريمة

شوربة الكرنب بالكريمة
تتطلب شوربة الكرنب بالكريمة حوالي 40 دقيقة من البداية إلى النهاية. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على حوالي 29 جرامًا من البروتين ، و19 جرامًا من الدهون ، وإجمالي 350 سعرة حرارية . تكفي هذه الوصفة 10 أشخاص. مقابل 2.06 دولار لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 23% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. 8 أشخاص قاموا بإعداد هذه الوصفة وسيعملون عليها مرة أخرى. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. إنه مثالي لفصل الخريف . يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. إذا كان لديك لحم خنزير، زعتر، جزر، وبعض المكونات الأخرى في متناول يدك، يمكنك تحضيرها. بشكل عام، حصلت هذه الوصفة على درجة ملعقة جيدة تبلغ 61% . وصفات مماثلة هي شوربة الملفوف بالكريمة المخففة! ، سجق بالكريمة، حساء البطاطس والملفوف على طريقة لا زوبا توسكانا ، وملفوف بكريمة الفجل .

تعليمات

1
في فرن هولندي كبير، يُمزج المرق مع الكرفس والملفوف والبصل والجزر؛ جلب ليغلي. خفض الحرارة. يغطى ويترك على نار خفيفة لمدة 15-20 دقيقة أو حتى تنضج الخضار.
المكونات سوف تحتاج
1-1/2 ملعقة صغيرة من الفجل المحضر والمصفى1-1/2 ملعقة صغيرة من الفجل المحضر والمصفى
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
طماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاءطماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاء
كريمة خفق ثقيلة إضافية، اختياريةكريمة خفق ثقيلة إضافية، اختيارية
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
المعدات التي سوف تستخدمها
1 عود زبدة، بالإضافة إلى 3 ملاعق كبيرة مذابة للدهن1 عود زبدة، بالإضافة إلى 3 ملاعق كبيرة مذابة للدهن
2
في هذه الأثناء، تذوب الزبدة في قدر صغيرة. يُضاف الدقيق والملح والفلفل حتى تمتزج المكونات.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبةشرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبة
1 كوب بصل مفروم1 كوب بصل مفروم
حلوى منقذ الحياةحلوى منقذ الحياة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة
3
الجمع بين الكريمة والحليب. يضاف تدريجيا إلى خليط الدقيق. جلب ليغلي. يُطهى ويُحرَّك لمدة دقيقتين أو حتى يصبح سميكًا. ضجة تدريجيا في خليط الخضار.
المكونات سوف تحتاج
1-1/2 ملعقة صغيرة من الفجل المحضر والمصفى1-1/2 ملعقة صغيرة من الفجل المحضر والمصفى
من 10 إلى 20 قطرة من ملون الطعام الأحمرمن 10 إلى 20 قطرة من ملون الطعام الأحمر
حلوى منقذ الحياةحلوى منقذ الحياة
3/4 كوب بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الحليب المبخر3/4 كوب بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الحليب المبخر
4
أضف لحم الخنزير والزعتر وسخنه.
المكونات سوف تحتاج
نصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعةنصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعة
الخردل المحضر اختياريالخردل المحضر اختياري
5
يُزيّن بالبقدونس.
المكونات سوف تحتاج
1/4 كوب من دهن الخنزير1/4 كوب من دهن الخنزير