شوربة الكاموت والعدس والحمص

حساء كاموت والعدس والحمص يستغرق حوالي 45 دقيقة من البداية إلى النهاية. تخدم هذه الوصفة الخالية من منتجات الألبان والنباتية 5 وتكاليف Serving 2.22 لكل وجبة. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 325 سعرة حرارية, 15 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون لكل وجبة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. مزيج من فصوص الثوم والفلفل والحمص وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. فهو مثالي ل الخريف. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 84%، وهو أمر رائع. إذا كنت تحب هذه الوصفة، ألق نظرة على هذه الوصفات المماثلة: شوربة العدس والحمص, شوربة العدس الأحمر والفلفل الحار والحمص، و شوربة العدس الأحمر والحمص والفلفل الحار.