صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة21
مجلة

شوربة القرنبيط والثوم المحمص

شوربة القرنبيط والثوم المحمص
قد يكون حساء القرنبيط والثوم المحمص هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 12. حصة واحدة تحتوي على 428 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 31 جرام دهون. ل 2 2.69 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة ، و 3 سيقولون إنها ضربت المكان. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. مزيج من القرنبيط; 3 و, مرق الدجاج, ثوم, وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذة جدا. لاستخدام ما يصل النبيذ الأبيض الجاف يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع النبيذ الأبيض الزبادي المجمد كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين وبدائي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 68%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول شوربة الثوم والقرنبيط المحمص, شوربة القرنبيط والثوم المحمص، و شوربة القرنبيط والثوم المحمص لوصفات مماثلة.