صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 35 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة4
مجلة

شوربة الطماطم الفرنسية

شوربة الطماطم الفرنسية
وصفة حساء الطماطم الفرنسي يمكن أن ترضي رغبتك في تناول الأطعمة المتوسطية في حوالي ساعة و35 دقيقة . تحتوي هذه المقبلات على 210 سعرات حرارية و 5 جرامات من البروتين و 2 جرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تكفي 6 أشخاص وتكلف 63 سنتًا لكل وجبة. أعجب شخصان بهذه الوصفة. إذا كان لديك أرز وملح وثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، يمكنك صنعها. سيكون الشتاء أكثر خصوصية مع هذه الوصفة. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا نباتيًا خاليًا من الغلوتين ومنتجات الألبان والبيض . تقدمه لك Allrecipes. مع درجة 42٪ ، هذا الطبق جيد. وصفات مماثلة هي حساء البصل الفرنسي الكلاسيكي وحساء البصل الفرنسي Dunkin وحساء البصل الفرنسي Marsala .

تعليمات

1
نذوب الزبدة في قدر كبير على نار متوسطة الحرارة.
المكونات سوف تحتاج
شراب الشوكولاتة للتقديمشراب الشوكولاتة للتقديم
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (1 رطل) رأس من الخس الروماني، أوراق منفصلة وتركها كاملة1 (1 رطل) رأس من الخس الروماني، أوراق منفصلة وتركها كاملة
2
نُقلب البصل في الزبدة حتى يصبح طريًا ويتحول إلى اللون البني الفاتح، لمدة 10 دقائق تقريبًا.
المكونات سوف تحتاج
شراب الشوكولاتة للتقديمشراب الشوكولاتة للتقديم
مرق الدجاج المكثفمرق الدجاج المكثف
3
أضف الطماطم، واستمر في الطهي لمدة 10 دقائق أخرى، مع التحريك من حين لآخر.
المكونات سوف تحتاج
جبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصةجبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصة
4
أضيفي البطاطس وكوبين من الماء وتبليها بورق الغار والثوم والملح واتركيها حتى تغلي ثم خففي النار واتركيها على نار هادئة مغطاة لمدة 20 دقيقة تقريبًا.
المكونات سوف تحتاج
قطع إلى أعواد رفيعة أوقطع إلى أعواد رفيعة أو
3 صدور دجاج منزوعة العظم والجلد3 صدور دجاج منزوعة العظم والجلد
1/2 كوب ماء ساخن (115 درجة فهرنهايت)1/2 كوب ماء ساخن (115 درجة فهرنهايت)
بذور الكزبرة المحمصة والمطحونة ناعماًبذور الكزبرة المحمصة والمطحونة ناعماً
مع التوت البري - انظر أدناه)مع التوت البري - انظر أدناه)
5
قلّبي الماء المتبقي واتركيه حتى يغلي مرة أخرى. تخلصي من ورق الغار وصفّي المواد الصلبة من المرق، واحتفظي بكليهما. اهرس الخضروات في محضر طعام أو خلاط، وقلّبيهم مرة أخرى في المرق. اتركي المزيج حتى يغلي وأضيفي الأرز. غطيه واتركيه على نار خفيفة لمدة 15 دقيقة تقريبًا، أو حتى ينضج الأرز.
المكونات سوف تحتاج
1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)
قطع إلى أعواد رفيعة أوقطع إلى أعواد رفيعة أو
خبز الجاودار القديمخبز الجاودار القديم
بذور الكزبرة المحمصة والمطحونة ناعماًبذور الكزبرة المحمصة والمطحونة ناعماً
مع صلصة الوسابي والزنجبيل (موصى به: صلصة هوكيلاو هانا من هوبوكين إيدي)مع صلصة الوسابي والزنجبيل (موصى به: صلصة هوكيلاو هانا من هوبوكين إيدي)
المعدات التي سوف تستخدمها
1 بصلة إسبانية كبيرة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة1 بصلة إسبانية كبيرة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
6
تقدم ساخنة.