شوربة الدجاج واللفت والكينوا

حساء الدجاج واللفت والكينوا هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان الطبق الرئيسي. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 2.4 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 407 سعرة حرارية, 30 جرام بروتين، و 17 جرام دهون. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط أوراق الغار, فصوص الثوم, ملح كوشير, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام أوراق الغار يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع رائعتين عصير التفاح الكعك كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 59 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 75%. هذه النتيجة جيدة. حاول حساء الكينوا واللفت والدجاج, حساء الكينوا والدجاج واللفت البطيء، و طباخ بطيء الأحد: حساء الدجاج الكينوا مع اللفت لوصفات مماثلة.