صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة16
مجلة

شوربة الجزر الأبيض والكراث مع بذور الكمون والخردل

شوربة الجزر الأبيض والكراث مع بذور الكمون والخردل
حساء الجزر الأبيض والكراث مع بذور الكمون والخردل هو خال من الغلوتين ونباتي حساء. ل Serving 1.53 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 9 جرام بروتين, 11 جرام دهون، وما مجموعه 251 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 6. حاول 33 شخصا هذه الوصفة وأحبوها. توجه إلى المتجر والتقاط بذور الخردل والملح والفلفل موافق للشريعة اليهودية ، وبذور الكمون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. فهو مثالي ل الخريف. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 73%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل الجزر الأبيض المزجج وعصي الجزر مع بذور الخردل المنبثقة, صلصة التوت البري والبرتقال مع بذور الكمون والشمر والخردل، و شوربة الجزر الأبيض والكراث.