شواء لحم الخنزير المتزلجون
وصفة شواء لحم الخنزير المتزلجون يمكن أن تلبي شغف الأمريكية الخاصة بك في ما يقرب من 7 ساعات و 10 دقائق. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الألبان لديها 13 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 112. ل 5 سنتات لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 9 أشخاص وأحب هذه الوصفة. ليس هناك الكثير من الناس حقا أحب هذا هور دوفر. إذا كان لديك بعقب لحم الخنزير المشوي ، قشر البرتقال ، تحتل المرتبة الاولى اختياري: سلطة الكرنب ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 11%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. وصفات مماثلة هي طباخ بطيء شواء سحبت لحم الخنزير, شواء على طراز ممفيس: ساندويتش لحم الخنزير المدخن مع كابيرنيت ساوفيجنون غير المحبوس، و لحم الخنزير بلت المتزلجون.
تعليمات
قطع مشوي إلى 3 إلى 4 قطع.
ضع لحم الخنزير في طباخ بطيء مدهون أو مبطن.
الجمع بين المكونات المتبقية وتصب على لحم الخنزير.
يغطى ويطهى على نار عالية لمدة 3 إلى 4 ساعات أو منخفضة لمدة 6 إلى 7 ساعات حتى يصبح لحم الخنزير طريا جدا. أجاد مع 2 الشوك.
قدميها على لفائف ، وتتصدر سلطة الكرنب إذا رغبت في ذلك.