شواء لحم الخنزير
لحم الخنزير شواء قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان على 204 سعرة حرارية, 20 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.2 دولار لكل وجبة. هذه الوصفة محبوبة من قبل 3 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط السكر البني, صلصة رسيستيرشاير, كاتشب, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل المياه التي يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البطيخ-الخوخ سلوشيس كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 25 دقيقة. مع ملعقة درجة 30%، هذا الطبق ليس ممتازا. حاول طاجن الإفطار مع لحم الخنزير والجبن, طاجن لحم الخنزير والفاصوليا الخضراء، و هاواي لحم الخنزير والجبن المتزلجون لوصفات مماثلة.
تعليمات
في مقلاة مع كمية صغيرة من الزيت ، يقلى البصل حتى يصبح لونه بنيا. في وعاء مزيج معا الصلصة والماء والخل والخردل والسكر البني وصلصة رسيستيرشاير.
يمزج هذا المزيج في مقلاة مع البصل ولحم الخنزير ويترك على نار خفيفة حتى يسخن ، حوالي 5 إلى 10 دقائق.