صعوبةخبير
جاهز6 ساعة, 20 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة6
مجلة

شفة صفعة الأضلاع

شفة صفعة الأضلاع
الشفاه سماكين ' الأضلاع قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 3.1 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 536 سعرة حرارية, 35 جرام بروتين، و 25 غرام من الدهون لكل وجبة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. مزيج من العسل والكاتشب وأضلاع لحم الخنزير وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الزبدة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة زبدة القرفة كحلوى. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 6 ساعات و 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 55%. هذه النتيجة جيدة. حاول شفة صفعة الأضلاع, ليب سماكين تريل ميكس، و ليب سماكين باربكيو تشيكن لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في مقلاة كبيرة ، سخني الزبدة على نار متوسطة. الأضلاع البني على دفعات; نقل إلى 5 كيو تي. طباخ بطيء.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب بصل مفروم1 كوب بصل مفروم
(الميكيت، الهيكوري أو ألدر)(الميكيت، الهيكوري أو ألدر)
المعدات التي سوف تستخدمها
3 أرطال من أفخاذ الدجاج منزوعة العظم والجلد، مقطعة إلى قطع بحجم 2 بوصة3 أرطال من أفخاذ الدجاج منزوعة العظم والجلد، مقطعة إلى قطع بحجم 2 بوصة
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
2
أضف المكونات المتبقية. يطهى ، مغطى ، على نار خفيفة 6-8 ساعات أو حتى ينضج اللحم.
المكونات سوف تحتاج
2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة